你的工作是否遇到了瓶颈?你的生活是否一团糟?你的心情是否越发焦躁低落?也许你需要一场直击心灵的辅导治疗了......为舒缓临床护理人员的工作压力，增强护理人员幸福感，大富豪彩票app成立了心理护理专业小组定期组织全院护理人员开展心理培训活动。近期，首期护理团体OH卡咨询体验活动成功举办，10余名护理姐妹从“心”出发，认识了最真实的自己。
经过心理护理专业小组核心成员三个月来的多次讨论研究，确定了心理护理专业小组2019年度计划的实施方式、步骤，并对团体实践活动的师资、成员选择和活动场所选择做了计划和落实。近期，经过护理人员报名审核、签订保密协议，参加的人员继而踏上了封闭式探索活动之旅。
本次活动分为四个阶段进行，每周一次，由浅入深，四周完成全部探索。主题依次分别是自我认知、人际沟通情绪管理、亲密关系。在安全被接纳的氛围中，面对一张张OH卡牌，大家轻松卸下防御，积极踊跃解读自己心灵深处的秘密，有的人因为一张图卡发现自己生命的卡点，有的人因为一张图卡吐出自己内心的忧虑，也有的人始终迷茫，反复探索图卡的意义。在这里所有的一切都是值得被尊重和接纳的，每个人的情绪都会被得到理解，思想得到肯定，行为得到允许。短短的一个多月，每周五下班后短短的两个小时，大家释放了压力，接纳了自己和他人的局限。护理姐妹因为参加OH卡活动，对星期五有了特殊的期待，对认识自己有了更高的追求......10余名护理姐妹积极分享自己的活动体验与心得，大家感受到心灵的滋养，身心的统合，在人际沟通上更加和谐，同时部分小组成员表示对心理学产生了浓厚的学习兴趣。
OH卡是一种潜意识直觉卡，它由88张文字卡与88张图卡组成，可形成7744种文字卡和图卡的组合。参与者通过自由联想，结合个人的认知与直觉，来理解手牌的意义。通过OH卡，在一个隐私得到保护的环境中，遨游与探索我们的内心世界、增强自我觉察，同时又可交流感受、观念，增进人际互动，尊重他人（与被尊重）、倾听他人（与被倾听）。每个参与的成员都将能在OH中找到探索自我的空间。在OH卡团体活动中，你将通过不同形式的活动，直面你内心的纠结、矛盾、疑惑、及无意识。
随着心理护理专业小组工作的深入和延伸，此项工作将会对大富豪彩票app“优质护理服务内涵质量建设”工作产生积极和深远的影响。护理人员通过掌握系统的心理知识与技能，不仅让患者身体得到康复，也让患者回归社会正常生活，同时提升护理人员的职业幸福感、归属感，进而真正实现让患者满意、护士满意、社会满意的美好局面。
此次团体活动是大富豪彩票app护理部为护理人员心理健康做出的实质性努力，标志着大富豪彩票app心理护理专业小组工作有了实质性进展，接下来我们将会定期对护理人员心理健康、职业倦怠、护患沟通、疾病心理护理方面提供更加专业的指导和支持。